#боровскаяцрб ☝️🏥👨⚕️☀️ КАК ВОСПОЛНЯТЬ ВИТАМИН D? #будьвкурсе #ПростыеПравила — 25 июля 2026 г. в 07:35:01.694
#боровскаяцрб ☝️🏥👨⚕️☀️ КАК ВОСПОЛНЯТЬ ВИТАМИН D? #будьвкурсе #ПростыеПравила 👨⚕️ Витамин D регулирует работу иммунной системы, влияет на усвоение кальция и здоровье костей, а также поддерживает тонус мышц и нервную проводимость. Его дефицит повышает риск инфекций, вызывает слабость и перепады настроения. Источник: НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, эндокринолог Ирина Баранова. Подробнее: 👍 для чего нужен витамин D, 👍 как его получить 👍 и о полезных привычках ➡️ смотрите наш ролик по карточкам Так здорово ☺️✌️!.. #будьвкурсе #ТакЗдорово #Твоё здоровье #Культурапрофилактики #ПростыеПравила

