#боровскаяцрб 👩⚕️🏥🌹#Еслитыродитель До начала нового учебного года осталось чуть бол... — 18 августа 2026 г. в 06:25:00.582
#боровскаяцрб 👩⚕️🏥🌹#Еслитыродитель До начала нового учебного года осталось чуть больше двух недель. За лето многие ребята привыкли ложиться спать попозже и просыпаться ближе к полудню. Однако резкий переход на ранние подъемы 1 сентября — это серьезный стресс для детского организма. 🩺 Педиатры напоминают: начинать перестройку режима нужно уже сейчас, в середине августа. Плавный и мягкий переход поможет ребенку сохранить бодрость, внимание и крепкий иммунитет с первых дней учебы. ☝️👩⚕️👨⚕️ Специально для вас - ролик по карточкам наших коллег из Благовещенска с пошаговым планом бережного восстановления режима сна. Сдедуйте полезным советам и делитесь ими с другими родителями! 🍀🙋♀️ Пусть возвращение к учебе будет легким, спокойным и радостным для всей семьи! #будьвкурсе #ЗОЖ #Культурапрофилактики