С 3 по 9 августа в России проводится Неделя популяризации грудного вскармливания. О дес... — 5 августа 2026 г. в 05:23:53.326
С 3 по 9 августа в России проводится Неделя популяризации грудного вскармливания. О десяти принципах грудного вскармливания нам рассказала врач акушер-гинеколог Котельниковской ЦРБ Высочина Ирина Павловна. Какие принципы грудного вскармливания сегодня считаются ключевыми? В основе лежат «10 принципов успешного грудного вскармливания» Всемирная организация здравоохранения/ЮНИСЕФ. Они направлены на естественное кормление, полезное для мамы и малыша. Главные из них для мамы: 1. Начать в первый час: Первое кормление и контакт «кожа к коже» — в течение часа после родов. Это запускает лактацию и дает ребенку защитные вещества молозива. 2. Быть вместе 24/7: Совместное пребывание мамы и ребенка в одной палате. Это помогает кормить по требованию и сохраняет спокойствие обоих. 3. Кормить по требованию: Прикладывать малыша так часто, как он просит, а не по часам. Это — главный ключ к выработке нужного количества молока. 4. Правильное прикладывание: Освоить правильную технику — основа успеха. Это предотвращает трещины и обеспечивает эффективное сосание. 5. Кормить ночью: Ночные кормления очень важны, так как гормон пролактин активно вырабатывается именно ночью для стабильной лактации. 6. Не допаивать водой: Молоко на 85–90% состоит из воды. Допаивание создает ложное чувство сытости и нарушает микрофлору кишечника. 7. Без бутылочек и пустышек: Сосание соски и груди — разные механизмы, что может вызвать «путаницу сосков» и отказ от груди. При необходимости докорм дают из ложки или чашки. 8. Не ограничивать время кормления: Позволяйте малышу отпускать грудь самому, чтобы он получил «заднее», самое жирное и калорийное молоко. 9. Не мыть грудь с мылом: Частое мытье смывает защитный слой, что может привести к трещинам. Достаточно обычного душа 1 раз в день. 10. Искать поддержку: Если есть трудности, обращайтесь к специалистам по ГВ, не стесняйтесь просить помощи. До какого возраста нужно кормить? ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, и продолжение кормления до 2 лет и более — с введением прикорма. Молоко меняет состав и продолжает приносить огромную пользу для развития ребенка.