🚭 «Курю с 14 лет. Есть ли смысл бросать?» — 28 мая 2026 г. в 13:24:00.592
🚭 «Курю с 14 лет. Есть ли смысл бросать?» ✍️ В «предложку» пришёл вопрос от нашей подписчицы Оксаны. - Мне 34 года, я курю с 14 лет. Получается, больше 20 лет. Считай, всю жизнь. Разве есть смысл бросать курить? - написала она. 🗣️ Отвечает нарколог районной поликлиники ЦРБ Земфира Егорова: - Смысл есть. И большой. Даже если человек курит много лет, отказ от сигарет всё равно помогает организму. Вред от курения действительно накапливается, но это не значит, что уже «поздно». Главное - не думать: «Я курю давно, значит, всё бесполезно». Это не так. Чем раньше человек отказывается от сигарет, тем больше пользы для здоровья. Но смысл есть в любом возрасте. Особенно в таком молодом, когда человеку всего 34 года. Сегодняшний отказ может значительно продлить жизнь, а продолжение – наоборот, сократить. 👇 Есть вопросы о курении, вейпах, никотиновой зависимости или о том, как бросить курить? Пишите их в комментариях или в «предложку». Возможно, именно ваш вопрос врачи Красноармейской ЦРБ разберут в следующей публикации. ➡️ Красноармейская ЦРБ