С 27 июля по 2 августа 2026 года проходит Неделя профилактики заболеваний печени (в чес... — 27 июля 2026 г. в 11:19:57.186
С 27 июля по 2 августа 2026 года проходит Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля). Печень — один из главных фильтров нашего организма. Она очищает кровь от токсинов, участвует в обмене веществ и обладает удивительной способностью к восстановлению. Но у этого ресурса есть предел. Заболевания печени часто протекают бессимптомно, поэтому профилактика и своевременная диагностика особенно важны. Основные факторы риска: ✅ Злоупотребление алкоголем. ✅ Вирусные гепатиты В и С (передаются через кровь и половым путём). ✅ Неправильное питание и ожирение. ✅ Бесконтрольный приём лекарств и БАДов. Как сохранить здоровье печени? 🔹 Исключите или сведите к минимуму употребление алкоголя. 🔹 Следите за питанием: ограничьте жирное, сладкое и фастфуд. 🔹 Вакцинируйтесь против гепатита В. 🔹 Делайте тату и маникюр только в проверенных местах с соблюдением стерильности. 🔹 Принимайте лекарства только по назначению врача. 🔹 Регулярно проходите диспансеризацию и сдавайте анализы. Большинства заболеваний печени можно избежать. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и регулярные обследования — главные шаги к сохранению этого важнейшего органа на долгие годы. Берегите себя и будьте здоровы!