🧠Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля) про... — 23 июля 2026 г. в 05:17:38.162
🧠Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля) пройдет с 20 по 26 июля Вчера, 22 июля, был Всемирный день мозга. Ведь именно он решает, что нам есть на завтрак, как реагировать на шутку друга и куда повернуть по дороге домой. Давайте посмотрим на нашего внутреннего гения без заумных слов: 🩸 Мозг весит всего около 1,4 кг (как два пакета молока)! ⚡️ Сигнал в голове летит со скоростью хорошей иномарки — до 270 км/ч. Поэтому мы так быстро отдёргиваем руку от горячего утюга. 💦 На три четверти наш мозг состоит из воды. Так что пить чай и воду — это буквально подпитывать ум. 😴 А ещё говорят, что мы используем только 10% мозга. Это миф! Работают все участки, просто по очереди. Даже когда вы просто лежите на диване. 🥦 Как угостить свой мозг? Он любит простые вещи: - нормальный сон, а не сериалы до утра; - обычную прогулку пешком, а не только маршрут от кресла до холодильника; - любую новую информацию: кроссворд, разговор с соседом о погоде, рецепт нового пирога. Забота о мозге — это не про таблетки. Это про то, чтобы вовремя поесть, лечь спать и дать себе отдохнуть. Берегите голову! Она у вас одна, и она делает вас — вами. ✨ #ВсемирныйДеньМозга #Здоровье #КяхтинскаяЦРБ