Межрайонная многопрофильная больница (Нарткала, Лескен)
Здоровье · 5 октября 2026 г.
🧠 НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
🧠 НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ С 5 по 11 октября в ГБУЗ «Межрайонная многопрофильная больница» проходит Неделя сохранения психического здоровья. Она приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября. Психическое здоровье — это не «отсутствие диагноза». Это способность справляться со стрессом, нормально спать, работать, радоваться, поддерживать отношения с близкими. Когда этот ресурс истощается, страдает весь организм: повышается давление, обостряются болезни желудка, нарушается сон, снижается иммунитет. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, тревожные и депрессивные расстройства — одни из самых частых проблем со здоровьем в мире. При этом большинство людей годами не обращаются за помощью: стесняются, считают это «слабостью» или не связывают своё состояние с психикой. В течение недели специалисты ГБУЗ «ММБ» расскажут: • почему при стрессе болит сердце, желудок и голова — и когда это повод прийти к терапевту; • как отличить обычную усталость от тревоги и депрессии; • простые ежедневные привычки, которые защищают психику; • какие мифы мешают вовремя получить помощь; • куда обратиться, если тяжело вам или вашему близкому. Эксперт недели: Гупсешева М. — врач-терапевт участковый ПО №2. Задавайте свои вопросы в комментариях — в пятницу на них ответит наш специалист! Источник: Портал Минздрава России «Так здорово» https://www.takzdorovo.ru/ #ГБУЗММБ #НеделяПсихическогоЗдоровья #ПсихическоеЗдоровье #ЗдоровьеКБР #ВсемирныйДеньПсихическогоЗдоровья