Разум и чувства: врач-невролог об опасности долгой сенсорной депривации — 20 июля 2026 г. в 10:50:00.475
Разум и чувства: врач-невролог об опасности долгой сенсорной депривации Совет купить вашей бабушке более совершенный слуховой аппарат, чтобы…снизить риск развития деменции, у большинства из нас вызовет недоумение. Мы привыкли к тому, что слух и обоняние – это к ЛОРу, зрение –к окулисту, осязание и вкус – ну, да, возможно к неврологу, поскольку задействованы нервные окончания. Между тем органы чувств и мозг работают как единая система. «Приёмники» и «центр», где анализируется информация, взаимосвязаны. Нарушения в работе одной из частей этого сложного механизма отражаются на состоянии системы в целом. Есть такое понятие – сенсорная депривация, так называют частичное или полное прекращение внешнего воздействия на один или несколько органов чувств. При этом снижается поток нервных импульсов в центральную нервную систему. 👩⚕️О том, к чему это приводит, рассказывает врач-невролог поликлиники № 5 Мытищинской больницы Екатерина Святная. «Мы постоянно получаем огромный объём данных из внешнего мира: сенсорный опыт в определенном смысле «тренирует» нейронные связи. Когда сигналы от одного из органов чувств перестают поступать, запускается способность мозга компенсировать дефицит данных и адаптироваться через пластичность, соседние участки начинают работать активнее. Искусственно созданная кратковременная депривация может способствовать расслаблению, снятию тревожности и даже развитию креативного мышления. Это явление используется в так называемых флоатинг-капсулах, где человек пребывает в полной тишине, темноте и невесомости. В то же время, неконтролируемая длительная сенсорная депривация часто приводит к негативным последствиям. Без постоянной «тренировки» нейронные связи постепенно начинают ослабевать. Получая мало стимулов, мозг вынужден тратить больше ресурсов на их обработку, а это истощает возможности для других задач. Дефицит стимулов может проявляться в ухудшении памяти, сложностях с мышлением, снижением способности последовательно решать задачи. Существует и риск структурных изменений: в тех зонах коры головного мозга, которые раньше обрабатывали сигналы от «отключённого» органа чувств, может наблюдаться изменение объёма серого вещества. У людей старшего возраста долгая сенсорная депривация может ускорить прогрессирование уже имеющихся когнитивных нарушений и повысить вероятность развития деменции. Своевременная диагностика нарушений зрения и слуха, адекватная терапия и использование вспомогательных средств - слуховые аппараты, очки, помогают снизить нагрузку на мозг и компенсировать утраченные функции», - пояснила доктор Святная. При симптомах снижения зрения или слуха важно не откладывать обращение к врачу: промедление может навредить не только конкретному органу, но и, в конечном итоге, создать проблемы с когнитивными функциями. ❤️ Берегите себя и будьте здоровы!