ГБУЗ МО «Мытищинская областная клиническая больница»
Здоровье · 19 августа 2026 г.
🍁Осень — это не только золото листвы и уютные вечера, но и время, когда наш иммунитет ... — 19 августа 2026 г. в 09:42:32.670
🍁Осень — это не только золото листвы и уютные вечера, но и время, когда наш иммунитет подвергается серьёзным испытаниям. Сезон отпусков сменяется рабочими буднями, а солнечные дни уступают место сырости и холодам. Вместе с ними традиционно приходит и сезон простуд. Самый надёжный щит в этой ежегодной битве — своевременная вакцинация от гриппа и пневмококковой инфекции. Однако вокруг прививок по-прежнему витает множество мифов, которые мешают сделать единственно верный выбор в пользу здоровья. Давайте разберём три самых популярных заблуждения. Миф первый: «Вакцина от гриппа может вызвать само заболевание» Это, пожалуй, самое распространённое опасение. Мысль о том, что ради профилактики можно слечь с температурой, кашлем и ломотой в теле, отпугивает многих. Реальность: современные инактивированные вакцины не содержат живых вирусов. В их состав входят лишь убитые вирусные частицы или их отдельные белки. Биологически они не способны к размножению, а значит, вызвать полноценный грипп просто не могут. То, что некоторые принимают за начало болезни — небольшое повышение температуры до 37–38 °C, слабость или болезненность в месте укола, — на самом деле является нормальной реакцией иммунной системы. Это не болезнь, а работа. Миф второй: «Ежегодная вакцинация перегружает иммунитет, а естественный иммунитет лучше» Многие верят, что лучше один раз переболеть и получить «крепкий, природный» иммунитет, чем каждый год «травить» организм вакцинами. Реальность: наша иммунная система — это не хрупкий сосуд, который можно переполнить. Ежедневно она успешно отражает атаки тысяч антигенов из воздуха, пищи и с поверхности нашей кожи. Антигены, содержащиеся в вакцине, — это капля в море по сравнению с этой ежедневной нагрузкой. Вакцинация не перегружает, а, наоборот, тренирует иммунитет, давая ему безопасную модель врага для изучения. Миф третий: «Я здоров, молод и никогда не болею, значит, прививка мне не нужна» Это заблуждение основано на ложном чувстве неуязвимости. Зачем профилактика, если нет симптомов? Реальность: именно здоровый, активный человек, который переносит грипп на ногах или вовсе бессимптомно, является главным двигателем эпидемии. Вы можете быть источником смертельно опасной инфекции для своих пожилых родителей, маленьких детей, беременных подруг или коллег с хроническими заболеваниями. Кроме того, вирус гриппа — мастер маскировки. Он постоянно мутирует, и иммунитета к новому штамму у вас нет. Даже если вы отделаетесь лёгким недомоганием, вирус может оставить после себя «отложенные» подарки в виде осложнений на сердце (миокардит), почки или лёгкие. 🏥Профилактика — самый мудрый и эффективный способ защитить себя от осенних капризов погоды. Сделать прививку можно в любой поликлинике нашего города. Эта услуга абсолютно бесплатна, но её ценность для вашего здоровья и спокойствия близких — бесценна. Не позволяйте мифам управлять вашим здоровьем. Сделайте правильный выбор.