Заместитель главного врача по детству и родовспоможению, врач-педиатр - Прокопенко Анна...
Заместитель главного врача по детству и родовспоможению, врач-педиатр - Прокопенко Анна Витальевна объяснила, с какого возраста купание в источниках безопасно и на что нужно обратить внимание. До года – однозначный запрет. По словам врача, у младенцев не работает система терморегуляции: они быстро перегреваются, что грозит тепловым ударом или обезвоживанием. Возраст от одного до трех лет тоже нельзя считать безопасным. Максимум, что можно рассмотреть – теплый детский бассейн. Можно, но с осторожностью: с 4-5 лет. Это минимальный допустимый возраст, но только для полностью здоровых детей и при строгом соблюдении правил. Школьники переносят купание легче, но им все равно нужен постоянный контроль взрослого. Самое важное правило: следить за температурой. Для ребенка безопасна вода +37...+38 градусов. Все, что выше 39 градусов – уже риск, а 40 градусов — однозначное «нет», даже если кажется, что это терпимо. Когда источники должны остаться под запретом: при признаках простуды, температуре; при проблемах с пищеварением или кожных высыпаниях; при хронических заболеваниях сердца, почек, нервной системы. По словам Анны Витальевны, если у ребенка есть хоть какой-то хронический диагноз в анамнезе, родителям обязательно нужно обсудить поездку с лечащим врачом. Само купание должно проходить по четкому сценарию: погружайте ребенка в воду постепенно; первый заход – не дольше нескольких минут; делайте перерывы вне воды и постоянно следите за состоянием; немедленно выходите, если ребенок жалуется на головокружение, тошноту или если кожа резко покраснела/побледнела; после купания смойте минеральную воду теплым душем, насухо вытрите ребенка, особенно уши и кожные складки, и сразу переоденьте его. Не стоит купаться перед сном Минеральные воды в какой-то степени обладают стимулирующими свойствами, поэтому лучше не купаться с ребенком прямо перед сном. Детям старше двух лет можно без опасений плавать 10-15 минут в час, дети старше 7 лет могут плавать дольше - 15-20 минут в час. Не купаться сразу после приема пищи Еще одно важное правило для отдыха с детьми на термальных источниках - не надо идти купаться сразу после приема пищи, лучше искупаться за час до еды или за час после еды. На территории термального комплекса дети до 18 лет должны находиться только под наблюдением взрослых, которые несут за них полную ответственность. Соблюдение этих правил поможет сделать отдых на термальных источниках безопасным и полезным для здоровья ребёнка.