Здравствуйте, дорогие подписчики!
Здравствуйте, дорогие подписчики! Мы, команда ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ", заботимся о вашем здоровье и хотим, чтобы у вас было как можно больше проверенной и полезной информации. Поэтому мы запускаем новую постоянную рубрику — "Говорим об онкологии". В этой рубрике мы будем разбирать важные вопросы, развеивать мифы и делиться актуальными данными из мира медицины. И сегодня мы начнем с очень частого и волнующего многих вопроса: "Влияет ли стресс и одиночество на риск заболеть раком?" Многие из нас слышали, что "все болезни от нервов", и переживают, что тяжелые жизненные события могут спровоцировать онкологию. Что же говорит на этот счет современная наука? Буквально недавно были опубликованы результаты масштабного международного исследования, в котором ученые объединили данные более 420 000 человек! В течение нескольких лет они наблюдали за людьми, анализируя, как на риск развития рака влияют: Пережитое горе Одиночество и отсутствие партнера Невротизм и общий уровень стресса Воспринимаемая поддержка от окружающих Что же выяснилось? Для большинства распространенных видов рака — молочной железы, простаты, кишечника — НЕ было найдено убедительной связи между этими психологическими факторами и повышенным риском заболевания. Но есть важный нюанс, касающийся рака легких. Исследование показало небольшое повышение риска рака легких у людей, переживающих горе, одиночество или имеющих низкий уровень социальной поддержки. Однако, когда ученые учли главные известные факторы риска (прежде всего курение и семейную историю онкологии), эта связь ослабевала или становилась незначительной. Что это значит на практике? Это крупное и качественное исследование говорит нам: не нужно винить себя или близких в болезни, думая, что стресс "вызвал" рак! Забота о ментальном здоровье — это абсолютная ценность сама по себе. Она помогает нам справляться с трудностями и улучшает качество жизни. И, конечно, психологическая поддержка просто необходима в период лечения онкологического заболевания! Но для профилактики рака ключевую роль играют другие вещи: Регулярные медицинские осмотры и диспансеризация. Скрининги (программы ранней диагностики). Управление доказанными факторами риска: отказ от курения, здоровое питание, физическая активность, контроль веса. Берегите себя и свое здоровье — как физическое, так и ментальное. А мы будем рядом, чтобы помочь вам в этом. С заботой о вас, ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" #ГоворимОбОнкологии #ГБУЗНижнеангарскаяЦРБ #профилактикарака #онкология