🎗 Октябрь — месяц осведомлённости о раке молочной железы. Символ месяца — розовая лент...
🎗 Октябрь — месяц осведомлённости о раке молочной железы. Символ месяца — розовая лента — напоминает: профилактика, ранняя диагностика и поддержка пациентов спасают жизни. Знать первые симптомы — значит вовремя обратиться за помощью. Насторожить должны: 🔸 уплотнение или узелок в груди либо подмышечной впадине; 🔸 изменение формы, размера или контура груди; 🔸 выделения из соска (особенно кровянистые); 🔸 втяжение соска или кожи; 🔸 отёк, покраснение или «эффект апельсиновой корки» на коже груди. Как снизить риски и выявить болезнь вовремя: ✅ Проводите самообследование ежемесячно — лучше на 5–12‑й день менструального цикла. ✅ Не пропускайте плановые осмотры у маммолога и гинеколога: они помогают заметить изменения на ранних стадиях. ✅ Регулярно проходите маммографию: женщинам старше 40 лет — 1–2 раза в год, после 50 лет — ежегодно. ✅ Ведите здоровый образ жизни: сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек заметно снижают риски. ✅ По возможности кормите ребёнка грудью: исключительно первые 6 месяцев, а далее — с прикормом до 2 лет. Особое внимание своему здоровью стоит уделить тем, кто входит в группы риска: 🔹 женщины старше 50 лет; 🔹 носительницы мутаций генов BRCA1 и BRCA2; 🔹 женщины, у которых близкие родственницы болели раком молочной железы или яичников; 🔹 при таких факторах, как раннее начало менструаций (до 12 лет), поздняя менопауза (после 55 лет), первые роды после 30 лет или отсутствие беременностей.