Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни, — 23 января 2026 г. в 10:58:35.879

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. Основные типы хронических неинфекционных заболеваний ·         Болезни системы кровообращения: включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания, гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является лидирующей по показателям смертности и инвалидизации. ·         Злокачественные новообразования: охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких, молочной железы, колоректальный рак и др. ·         Болезни органов дыхания: в частности, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма, характеризующиеся хроническим воспалением дыхательных путей и ограничением воздушного потока. ·         Сахарный диабет: включая сахарный диабет 1-го и 2-го типа, характеризующийся нарушением метаболизма глюкозы и приводящий к развитию множественных осложнений. ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. В России на долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными. Факторы риска 1.      Табакокурение и употребление электронных систем доставки никотина: Является доказанным этиологическим фактором множества хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные новообразования. Курение остаётся одной из ведущих причин преждевременной смерти. Ежегодно оно уносит жизни около 8 миллионов человек по всему миру. Табачный дым содержит радиоактивное вещество полоний-210, вызывающее злокачественные опухоли в лёгких. Курение также увеличивает риск развития хронического бронхита, бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний. 2.      Несбалансированное питание: Характеризуется избыточным потреблением насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли, а также недостаточным потреблением пищевых волокон, витаминов и минералов. 3.      Низкая физическая активность: Представляет собой фактор риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа. 4.      Избыточное потребление алкоголя: Способствует развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний и ряда злокачественных новообразований. 5.      Артериальная гипертензия: Является независимым фактором риска развития инсульта, инфаркта миокарда и хронической почечной недостаточности. 6.      Гиперхолестеринемия: Повышенный уровень холестерина в крови способствует развитию атеросклероза и ассоциированных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. 7.      Ожирение: Представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани и повышающее риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака. Эффективные меры борьбы с факторами риска 1.      Создание благоприятной среды обитания. 2.      Доступность медицинской помощи. 3.      Экономически оправданное сочетание мер для всего населения и лиц с высоким риском заболевания. Стратегии профилактики ХНИЗ Первичная профилактика ХНИЗ включает в себя комплекс мер, направленных на устранение или снижение воздействия модифицируемых факторов риска. К этим мерам относятся: ·         Прекращение табакокурения и употребления других систем доставки никотина: включает в себя поведенческую терапию, медикаментозную терапию и другие методы, способствующие отказу от курения. ·         Оптимизация рациона питания: предполагает увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара. ·         Повышение уровня физической активности: регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности способствуют поддержанию здорового веса и улучшению метаболических процессов. Важно понимать, что занятия спортом два раза в неделю не способны компенсировать длительные периоды гиподинамии. Необходима повс