В Хакасии началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — 10 августа 2026 г. в 05:47:23.771
В Хакасии началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний С 10 по 16 августа в Хакасии, как и по всей стране проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа). ❗Важно знать: Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний требует комплексного подхода, сочетающего индивидуальные меры, медицинские вмешательства и общественные инициативы. Ранняя коррекция факторов риска и приверженность ЗОЖ могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ. Факторы риска: — немодифицируемые (возраст, пол, наследственность). — модифицируемые (поведение и образ жизни: курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточный вес, стресс и недостаточный сон, артериальная гипертензия, сахарный диабет). ЗОЖ — основа профилактики ССЗ: — физическая активность; — правильное питание — отказ от вредных привычек; — контроль веса; — управление стрессом. Медицинские меры и скрининг, направленные на профилактику ССЗ: регулярные обследования; диспансеризация; скрининг на наследственные факторы риска: например, на липопротеин; регулярный прием лекарственной терапии в случае необходимости.