🫀 В Хакасии началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — 10 августа 2026 г. в 04:24:05.308
🫀 В Хакасии началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний С 10 по 16 августа в Хакасии, как и по всей стране, проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа). Важно знать: Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний требует комплексного подхода, сочетающего индивидуальные меры, медицинские вмешательства и общественные инициативы. Ранняя коррекция факторов риска и приверженность ЗОЖ могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ. Факторы риска: 🔸 немодифицируемые (возраст, пол, наследственность). 🔸модифицируемые (поведение и образ жизни: курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточный вес, стресс и недостаточный сон, артериальная гипертензия, сахарный диабет). ЗОЖ — основа профилактики ССЗ: ✅ физическая активность; ✅ правильное питание; ✅ отказ от вредных привычек; ✅ контроль веса; ✅ управление стрессом. 🩺 Медицинские меры и скрининг, направленные на профилактику ССЗ: ➡️ регулярные обследования; ➡️ диспансеризация; ➡️ скрининг на наследственные факторы риска: например, на липопротеин; ➡️ регулярный прием лекарственной терапии в случае необходимости.