Рак кожи и ультрафиолет — 15 мая 2026 г. в 10:36:21.497

Рак кожи и ультрафиолет Избыточное воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения — доказанный фактор риска развития злокачественных опухолей кожи. 📝 К ним относятся: • Меланома • базально-клеточный рак кожи • плоскоклеточный рак кожи УФ-излучение повреждает ДНК клеток кожи. При накоплении мутаций и снижении механизмов восстановления возрастает риск злокачественной трансформации. Важно: опасно не только активное солнце, но и солярии — искусственное УФ-излучение также увеличивает риск. ❓ Кто в группе повышенного риска • Люди со светлой кожей, светлыми или рыжими волосами • Наличие большого количества родинок • Частые солнечные ожоги в детстве и подростковом возрасте • Работа на открытом воздухе • Иммунодефицитные состояния Однако рак кожи может развиться у любого человека — фототип влияет на риск, но не исключает заболевание. 📝 Правило ABCDE: когда родинка требует внимания Самостоятельный осмотр кожи — важный элемент самоконтроля. Оценивать изменения удобно по правилу ABCDE: A — Asymmetry (асимметрия) Одна половина образования не похожа на другую. B — Border (границы) Неровные, размытые, «рваные» края. C — Color (цвет) Неоднородность: сочетание коричневого, чёрного, красного, серого оттенков. D — Diameter (диаметр) Более 6 мм (примерно размер ластика карандаша), хотя меланома может быть и меньше. E — Evolution (эволюция) Любое изменение: рост, потемнение, появление зуда, кровоточивости. Наиболее тревожный признак — именно динамика изменений. ❓Какие ещё симптомы требуют консультации • Быстро растущее пигментное образование • Появление новой «необычной» родинки во взрослом возрасте • Язвочка, которая не заживает • Уплотнение или узелок с изменённой поверхностью • Пигментное пятно с блеском или шелушением Большинство кожных изменений имеют доброкачественную природу, но оценка специалиста обязательна при сомнениях. 🛡️ Профилактика ▪ Использовать солнцезащитные средства с SPF не ниже 30 ▪ Наносить крем за 15–20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа ▪ Избегать активного солнца с 11:00 до 16:00 ▪ Носить головные уборы и одежду с защитой от УФ ▪ Отказаться от посещения солярия ▪ Проходить ежегодный осмотр кожи у специалиста Для людей с большим количеством невусов или отягощённым анамнезом может рекомендоваться дерматоскопия и фотодокументация. ❓ Почему важна ранняя диагностика При выявлении на ранней стадии меланома излечима хирургическим путём. На поздних стадиях лечение становится более сложным и длительным. 📌 Контроль воздействия ультрафиолета и регулярный осмотр кожи — эффективная стратегия снижения рисков. Профилактика в данном случае напрямую влияет на прогноз. ✅ Подписывайтесь на канал Онколог-онлайн ✅ Онколог-онлайн отвечает в чате