Всемирный день почки — 13 марта 2026 г. в 07:48:05.830
Всемирный день почки Всемирный день почки проводится ежегодно во второй четверг марта. В 2026 году он выпадает на 12 марта. Инициатива была учреждена в 2006 году Международным обществом нефрологов и Международной федерацией почечных фондов. Цели и задачи Основные цели: повышение осведомлённости о здоровье почек, содействие ранней диагностике, профилактике заболеваний и обеспечению доступа к лечению. Задачи: привлечение внимания к проблеме роста числа больных, развитие системы профилактики, обмен опытом между специалистами, модернизация лечения и разработка новых методов. Статистика и актуальность По данным ВОЗ, около 10% населения Земли страдают от заболеваний почек. Хроническая болезнь почек (ХБП) затрагивает более 850 миллионов человек. Без лечения ХБП может привести к терминальной стадии и смерти. Прогнозы: к 2040 году ХБП станет пятой по значимости причиной смертности. Факторы риска Вредные привычки, недостаток воды, длительное употребление лекарств, малоподвижность, неправильное питание, хронические заболевания и экстремальные температуры могут повредить почки. Профилактика Для сохранения здоровья почек рекомендуется пить не менее 1,5 литров воды в день, ежегодно сдавать анализы, вести активный образ жизни, правильно питаться, контролировать давление и массу тела. Симптомы проблем с почками Отёки, нарушение мочеиспускания, повышенное давление, боли в пояснице и землистый оттенок кожи — признаки проблем с почками, при которых нужно обратиться к врачу. Почки Почки фильтруют до 2000 литров крови в сутки, содержат около миллиона нефронов и играют ключевую роль в удалении токсинов, регулировке давления и баланса в организме. Почечная недостаточность увеличивает риск инфарктов и инсультов в 25 раз. Всемирный день почки — важная кампания, которая напоминает о значимости заботы о почках для здоровья человека.