Лето — лучшее время для диспансеризации: четыре причины записаться прямо сейчас 🩺 — 24 июня 2026 г. в 14:02:25.608

Лето — лучшее время для диспансеризации: четыре причины записаться прямо сейчас 🩺 Забота о здоровье не знает сезонов, но лето может стать особенно удачным моментом, чтобы пройти диспансеризацию. Многие откладывают обследование «на потом», а зря: тёплые месяцы дают ряд практических преимуществ, которые делают процесс комфортнее и полезнее. Почему стоит записаться на диспансеризацию именно сейчас — об этом рассказывает врач‑терапевт нашей поликлиники Валерий Россамахин. «По программе ОМС пройти обследование можно в любой сезон — график не привязан к времени года. Но с бытовой точки зрения тёплые месяцы действительно создают более комфортные условия, — поясняет Валерий Россамахин. — Во‑первых, летом многие уезжают в отпуск или на дачу, поэтому в поликлиниках заметно меньше пациентов. Это — главный бонус. Можно спокойно пройти все этапы, не томясь в длинных очередях и не чувствуя спешки». Второе преимущество — сама процедура становится комфортнее физически: летом не нужно снимать много слоёв одежды перед осмотром. Конечно, это мелочь, но она избавляет от лишних неудобств в кабинете врача . В‑третьих, летом ниже риск подхватить простуду или другую инфекцию. В тёплое время года в медицинских учреждениях меньше людей с такими заболеваниями, а значит, обстановка для обследования получается спокойнее. Ещё один приятный момент: если вы в отпуске, это отличная возможность выделить время на проверку здоровья в расслабленной обстановке. А после, получив рекомендации врача, можно сразу начать их внедрять. «Когда пациент приходит на обследование в спокойном состоянии, без спешки и стресса, это напрямую влияет на точность диагностики. Например, показатели артериального давления в таких условиях будут более объективными. Кроме того, если в ходе обследования выявляются какие‑то отклонения — скажем, преддиабет или нарушения обмена веществ, — летом гораздо легче скорректировать образ жизни. Свежие овощи, ягоды, зелень доступны и недороги, а тёплая погода сама располагает к активности: прогулкам, велосипеду, плаванию . Эти естественные нагрузки полезнее и приятнее, чем занятия в спортзале», — уверен специалист. Многие летом отправляются на море или в горы. Пройдя диспансеризацию заранее, вы будете уверены, что нет противопоказаний к смене климата или активным приключениям. «Диспансеризация важна не только при наличии жалоб! Это инструмент ранней диагностики. Даже если вы чувствуете себя хорошо, стоит регулярно проверять основные показатели — давление, уровень сахара и холестерина, сделать ЭКГ. Лучше выявить риски заранее, чем потом бороться с последствиями. Так что не откладывайте: запишитесь на диспансеризацию!» — призывает доктор. Записаться на приём к врачу можно: через портал «Госуслуги»; через Контакт‑центр Министерства здравоохранения Республики Коми: 8‑800‑550‑00‑00; через мессенджер MAX; через Call‑центр учреждения: 2‑15‑86.