🩺 Здоровье начинается с внимания к себе
🩺 Здоровье начинается с внимания к себе ❗️Многие заболевания на ранних стадиях могут протекать практически незаметно. 🚑 Поэтому важно не ждать появления выраженных симптомов, а регулярно следить за своим самочувствием. Что стоит сделать привычкой: • проходить профилактические осмотры и диспансеризацию; • контролировать артериальное давление; • обращать внимание на изменения в самочувствии; • не откладывать визит к врачу при появлении тревожных симптомов; • соблюдать режим сна, питания и физической активности. ⚕️Даже небольшое внимание к своему здоровью сегодня может помочь вовремя выявить проблему и принять необходимые меры. 💙 Берегите себя и не откладывайте заботу о здоровье на потом. ГБУЗ РКБ СМП
55 просмотров