✅ Рубрика вопрос-ответ психолога. Отвечает медицинский психолог Хомушку Олеся Кошкендее... — 18 мая 2026 г. в 04:54:12.008
✅ Рубрика вопрос-ответ психолога. Отвечает медицинский психолог Хомушку Олеся Кошкендеевна. ❓ Вопрос: " Здравствуйте, нашему сыну 12 лет, стал очень замкнутым после переезда в новый город. Ему труднее заводить друзей, он стал меньше говорить о школе. Беспокоимся, что он не справляется. Как мы, родители, можем ему помочь, и когда стоит обратиться к детскому психологу?" 🗣 Ответ: "Здравствуйте! Переезд – это всегда стресс, особенно для детей, ведь это целый мир, который меняется: школа, друзья, привычное окружение. То, что ваш ребенок стал более замкнутым, – это вполне естественная реакция на такие перемены. Он, возможно, переживает страх, грусть, неуверенность. Ваша роль как родителей сейчас особенно важна. Вот несколько способов, как вы можете поддержать ребенка: ✅Создание безопасной среды: Дайте понять ребенку, что дом – это ваше убежище, где его любят и принимают, независимо от того, как проходят его дни. Уделяйте ему время, интересуйтесь его настроением, даже если он не сразу открывается. ✅Разговоры на равных: Попробуйте не давить, а мягко расспрашивать о новых впечатлениях, о том, что нравится, что нет. Можно использовать косвенные вопросы: "А что сегодня было самым интересным в школе?", "Кто из ребят тебе показался дружелюбным?". Иногда помогает, если вы сами поделитесь своими переживаниями о новом месте (адаптировали их к детскому восприятию). ✅Поощрение новых знакомств: Предложите ребенку какие-то активности, которые могут помочь ему найти новых друзей: кружки по интересам, спортивные секции, детские площадки. Важно, чтобы эти занятия нравились ему самому. ✅Собственный пример: Если вы сами проявляете позитивный настрой к новому месту, показываете, как вы находите новые интересные для себя занятия, это может стать для ребенка ориентиром. ❗Когда стоит обратиться к детскому психологу: ❗Если замкнутость сохраняется в течение длительного времени (более 1-2 месяцев) и не облегчается. ❗Если у ребенка появляются признаки депрессии: апатия, потеря интереса ко всему, нарушения сна и аппетита, плаксивость. ❗Если наблюдаются проблемы с поведением: агрессивность, конфликтность, нарушения сна, ночные страхи, энурез (если он раньше отсутствовал). ❗Если ребенок отказывается посещать школу или испытывает сильный страх перед ней. ◾️Если вы сами чувствуете, что не справляетесь и вам нужна помощь в понимании причин такого поведения и разработке стратегии помощи. Детский психолог сможет провести диагностику, определить, с чем именно связаны трудности ребенка, и помочь ему адаптироваться, а также дать вам, родителям, конкретные рекомендации по поддержке. ☝ Вы и каждый член вашей семьи можете получить поддержку у психолога, когда это необходимо. Если вы заметили, что вам либо вашим близким нужна помощь можно обратиться: 📍 Кабинеты медико-психологического консультирования или врача-психиатра по месту жительства. В городе Кызыл: Кабинеты медико-психологического консультирования: Республиканский консультативно-диагностический центр – ул. Дружбы 36 а. тел:8(394 22) 3-73-73 Республиканский консультативно-диагностическая поликлиника ул. Лопсанчапа 25. тел:8(394 22) 2-07-53 Республиканская детская больница ул. Кечил-оола 2 б. 8(394 22) 6-14-24 Кабинеты медико-психологической помощи: Диспансерное отделение Республиканской психбольницы (Ленина 24, вход с торца, тел: 8(394 22) 6-34-08, 7-75-93. Центр психического здоровья детей и подростков (Ленина 24, центральный вход, тел: 8(394 22) 3-00-20, 7-75-94. 📞 По различным вопросам можно обращаться по номерам Телефона Доверия (анонимно, бесплатно, конфиденциально) 8-800-350-3113 8-962-062-33-33 8(394 22) 6-00-07, 8 800-2000-122. короткий номер 124