ГР

ГБУЗ РТ "Республиканская детская больница" г.Кызыл

Госорганы и учреждения · 5 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

☀ #ПростыеПравила: Как восполнять витамин D?

☀ #ПростыеПравила: Как восполнять витамин D? Об этом рассказала эндокринолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ирина Баранова. 👨‍⚕ Витамин D регулирует работу иммунной системы, влияет на усвоение кальция и здоровье костей, а также поддерживает тонус мышц и нервную проводимость. Его дефицит повышает риск инфекций, вызывает слабость и перепады настроения. Подробнее о том, для чего нужен витамин D и как его получить — смотрите в карточках, подготовленных специалистами Минздрава РФ ⬆ О полезных привычках читайте ➡ на сайте ТакЗдорово (www.takzdorovo.ru/)