ГС

ГБУЗ СК "Георгиевская районная больница"

Здоровье · 24 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🚭 Что происходит в легких после отказа от курения

🚭 Что происходит в легких после отказа от курения   Когда человек бросает курить, прекращается поступление новых токсинов. Организм начинает постепенно восстанавливать защитные и дренажные механизмы дыхательных путей.   Вот какие изменения можно ожидать👇 В первые часы и дни   Снижается уровень угарного газа в крови, улучшается снабжение тканей кислородом. Реснички эпителия бронхов, которые в норме продвигают слизь наружу, начинают активнее работать.    Через несколько дней или недель   Может усилиться кашель с мокротой – это признак того, что реснички «выталкивают» накопившуюся слизь и сажу.    Через несколько месяцев   Улучшается микроциркуляция крови в легких, нормализуется работа ресничек эпителия, снижается выработка вязкой слизи.    Через полгода-год   Жизненная ёмкость лёгких может увеличиться на 10-15%, одышка при нагрузке становится менее выраженной.    В долгосрочной перспективе   Снижается риск респираторных инфекций, сердечно-сосудистых заболеваний и рака лёгких.   👉 Еще больше полезной информации – на официальном портале Минздрава России «Так здорово!»