Овощи и фрукты - не просто гарнир к основному блюду
Овощи и фрукты - не просто гарнир к основному блюду 🌈 Разные цвета дают организму разные вещества. Поэтому в рационе стоит чередовать красное, оранжевое, зелёное и фиолетовое. 🤔 Чем полезен каждый цвет и что значит «съедать радугу» - в карточках. #здоровое_питание
108 просмотров