🌱День заботы о себе: начните с главного — своего здоровья!🌸 — 27 июля 2026 г. в 09:58:14.258
🌱День заботы о себе: начните с главного — своего здоровья!🌸 🥰Сегодня отмечается Международный день заботы о себе. А что может быть важнее, чем беречь своё здоровье и вовремя прислушиваться к сигналам организма? Забота о себе — это не только уютные вечера, приятные прогулки и хороший сон (мы знаем, как это ценно!), но и простые, но очень важные шаги: пройти диспансеризацию, вовремя сходить к врачу, сдать анализы и убедиться, что всё в порядке. По полису ОМС в Ставропольском крае вы можете бесплатно: ✅ пройти профилактический медосмотр и диспансеризацию и чтобы оценить состояние здоровья или выявить риски на раннем этапе; ✅ посетить терапевта или узких специалистов; ✅ сделать необходимые исследования — от лабораторных анализов до сложных медицинских манипуляций; ✅ получить консультацию дистанционно: телемедицина экономит время и помогает быстрее попасть к нужному врачу. 💡Помните: своевременная диагностика — это шанс сохранить здоровье и качество жизни. Как воспользоваться правами по ОМС: - запишитесь на диспансеризацию через поликлинику, портал zdrav26.ru или Госуслуги; - уточните детали в своей страховой медицинской организации; - если нужна помощь, звоните в контакт‑центр ТФОМС СК: 8‑800‑707‑11‑35 ✨Пусть забота о себе станет полезной привычкой. Тем более что это поощряется — вашим хорошим самочувствием, отличным настроением, бодростью и оптимизмом!👌