В рамках межведомственного взаимодействия и реализации программ по укреплению здоровья ... — 6 августа 2026 г. в 07:11:02.662
В рамках межведомственного взаимодействия и реализации программ по укреплению здоровья населения 4 августа врач-психиатр ГБУЗ СО «Богатовская центральная районная больница» Н.В. Ращупкина провела с представителями старшего поколения беседу на тему «Нарушение памяти в пожилом возрасте». Мероприятие состоялось в ГКУ СО «КЦСОН Восточного округа» м.р. Богатовский. Надежда Васильевна подчеркнула важность раннего выявления и своевременного обращения к специалисту. Она объяснила, что обычная рассеянность, связанная с усталостью или стрессом, отличается от серьезных нарушений памяти, которые могут быть признаками различных заболеваний, таких как деменция или болезнь Альцгеймера. Участники активно обсуждали свои наблюдения и делились личным опытом. В ходе встречи Надежда Васильевна также дала ценные практические рекомендации, направленные на профилактику нарушений памяти: - систематическая физическая активность, включая регулярные прогулки на свежем воздухе, упражнения и занятия спортом, способствует улучшению кровообращения и поддержанию когнитивных функций; - регулярная когнитивная нагрузка, такая как решение кроссвордов, чтение книг, изучение новых языков или освоение новых навыков, стимулирует работу мозга и помогает поддерживать его активность; - поддержание социальных контактов и активное участие в общественной жизни способствуют эмоциональному благополучию и помогают предотвратить изоляцию, что также важно для здоровья мозга; - мониторинг артериального давления и поддержание его в норме помогает снизить риск развития сосудистых заболеваний, которые могут негативно влиять на память. Участники встречи поблагодарили Надежду Васильевну за полезную информацию и выразили желание продолжать общение и получать дополнительные рекомендации. Такие мероприятия способствуют повышению осведомленности старшего поколения о важности заботы о своем здоровье и профилактике возрастных изменений. Напомним, что встречи проводятся в рамках двух национальных проектов: «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья», и помогают людям старшего поколения лучше понимать свой организм, вовремя распознавать опасные симптомы и грамотно подходить к лечению хронических заболеваний. #СтаршееПоколение #НацПроектАктивнаяЖизнь #СамарскаяОбласть #БогатовскаяЦРБ #Новости