🩺 Тонометр должен быть в каждой домашней аптечке – даже если вам чуть за 30 лет
🩺 Тонометр должен быть в каждой домашней аптечке – даже если вам чуть за 30 лет Артериальное давление важно контролировать не только людям старшего возраста. Регулярные измерения особенно необходимы беременным, курильщикам, людям с гипертонией, заболеваниями сердца и почек, сахарным диабетом, а также тем, кто работает ночью или испытывает постоянные нагрузки. ❗️ Повышенное давление нередко долго не вызывает заметных симптомов, но увеличивает риск инфаркта, инсульта и других осложнений. Ранний контроль помогает вовремя выявить проблему и начать лечение. 📏 Чтобы получить точный результат, измеряйте давление в спокойном состоянии: сядьте, поставьте ноги на пол, положите руку на стол на уровне сердца и освободите ее от одежды. Перед измерением отдохните 2–3 минуты, а манжету расположите примерно на 2–3 см выше локтевого сгиба. Показатели лучше фиксировать утром и вечером, если это рекомендовал врач. При повторных значениях выше 140/90 мм рт. ст. необходимо обратиться к специалисту. Проверить давление и пройти необходимые обследования можно в рамках диспансеризации. #Нижнетуринскаяцентральнаярайоннаябольница