ПРОФИЛАКТИКА ТРАГЕДИЙ НА ВОДЕ — 3 июля 2026 г. в 05:54:20.892
ПРОФИЛАКТИКА ТРАГЕДИЙ НА ВОДЕ В рамках «Недели здоровья, направленной на снижение смертности от внешних причин» медики ГБУЗ СО «Тольяттинская городская поликлиника №2» дают советы, как не допустить несчастные случаи при плавании. СОВЕТЫ: - Отдых у воды – одно из главных летних удовольствий. Но водоемы таят в себе множество опасностей, пренебрежение правилами безопасности может привести к трагедии: - никогда не плавайте в одиночку -перед погружением обязательно проверьте состояние дна и наличие опасных предметов; - в местах с большим количеством водорослей плывите у самой поверхности воды, не задевая растения и не делая резких движений; - выбирайте специально оборудованные места для купания; - не купайтесь в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с запрещающими знаками и надписями; - не заплывайте за буйки, обозначающие границы плавания, - контролируйте приемы алкогольных напитков; - не оставляйте детей возле водоемов одних; - не ныряйте и не прыгайте в незнакомых водоёмах; - ограничивайте время пребывания в воде до 10–15 минут; - держитесь на расстоянии от проходящих судов; - избегайте грубых игр в воде; - не заходите в воду в опасных состояниях - алкогольное или наркотическое опьянение, сильная усталость, недомогание; - используйте средства безопасности – спасательные жилеты. Берегите себя и своих детей!