#датыисобытия📌
#датыисобытия📌 Что такое йододефицитные заболевания❓ Йододефицитные заболевания — это группа нарушений, вызванных нехваткой йода в организме. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, работу мозга, рост и развитие у детей, репродуктивное здоровье. К наиболее распространенным последствиям дефицита йода относятся: 👉🏼зоб (увеличение щитовидной железы); 👉🏼гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы); 👉🏼гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы); 👉🏼нарушения умственного развития у детей; 👉🏼проблемы с зачатием и вынашиванием беременности. Почему возникает дефицит йода❓ Основные причины: ⏺️Нехватка йода в почве и воде. В России многие регионы (Урал, Сибирь, Северный Кавказ) относятся к йододефицитным зонам — продукты, выращенные здесь, содержат мало йода. ⏺️Несбалансированное питание. Редкое употребление морепродуктов, морской рыбы, водорослей и йодированной соли. ⏺️Особенности обработки продуктов. При неправильной готовке часть йода может теряться. Информация с официального сайта о здоровье👇🏼 ⏭️https://www.takzdorovo.ru/novosti/yod-vazhnyy-element-v-alfavite-zdorovya-21-oktyabrya-vsemirnyy-den-profilaktiki-yododefitsitnykh-zab/