Понедельник — день тяжелый? Только не с нами! — 31 августа 2026 г. в 03:42:26.702
Понедельник — день тяжелый? Только не с нами! Начинаем неделю бодро! Наша старшая медсестра Наталья Дмитриевна Ефремова и медсестра процедурного кабинета Яна Сергеевна Мартьянова подготовили для вас комплекс упражнений, который вернет тонус всему телу. Это идеальная «пятиминутка» для тех, кто проводит весь день за компьютером: -разминка для шеи и спины (прощай, напряжение!) -упражнения для глаз (отдых от мониторов) -заряд бодрости на весь день! Присоединяйтесь к нашей акции #НиДниБезДвижения! Повторяйте за нашими специалистами, снимайте свои видео и отмечайте нас. Следите за новыми выпусками каждую неделю — сделаем здоровый образ жизни привычкой вместе! 🩺 #ГодздоровьянаЯмале #ГодЗдоровья89 #ФакелЗдоровьяЯмалаГБК #зарядканарабочемместе #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #ГодЗдоровьяГубкинский #БудьЗдоров #НиДняБезДвижения #ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет