Закончился очередной летний сезон, пришло время осени, когда на открытые участки кожи д...
Закончился очередной летний сезон, пришло время осени, когда на открытые участки кожи действуют неблагоприятные атмосферные факты. Нередко пациенты задают вопрос – как подготовить кожу к осенне-зимнему периоду? Специалист высшей квалификационной категории, врач-дерматовенеролог ГБУЗ ЯО «ОКВД» Галяутдинова Дарья Сергеевна дает совет. 1️⃣ Нужно изменить уход за кожей. Осенью и зимой, когда температура воздуха понижается, из-за отопления воздух помещений становится сухим, что может привести к сухости, раздражению и даже покраснению кожи, нужно снизить количество водных процедур, особенно горячих ванн, не использовать грубые мочалки и скрабы, не стараться использовать антибактериальные средства (мыла). 2️⃣ Одевайтесь по погоде, защищайте открытые участки от воздействия холода. В это время года рекомендуется использовать более плотные питательные кремы и лосьоны с коллагеном, которые помогут удерживать влагу в коже, создавая барьер, предотвращающий потерю воды. Увлажняющие средства не наносите на лицо и кисти перед выходом на улицу, лучше это делать вечером. Регулярно применяйте гидрофильные масла, например аргановое, оливковое или кокосовое, для предотвращения обезвоживания кожи. 3️⃣ Обязательно используйте увлажнители воздуха в помещении для снижения негативного действия пересушенного воздуха на кожу. 4️⃣ Перед выходом на улицу нанесите защитный крем и гигиеническую помаду, особенно если на улице мороз, - это предотврати появление покраснений и микротрещин. Особенно это касается маленьких детей для профилактики озноблений и обморожений щек. 5️⃣ Питайтесь правильно и рационально для достаточного поступления в организм жидкости, белков, жиров и углеводов, витаминов (А,С,Е) и микроэлементов. Если данных рекомендаций по домашнему уходу не достаточно, и кожа остается сухой – нужно обратиться к врачу-дерматологу для исключения заболеваний, сопровождающихся сухостью и шелушением кожи. #ГБУЗЯООКВД #МинздравЯО