Главный фтизиатр Ярославской области Астафьев Александр Сергеевич продолжает рассказыва... — 19 июня 2026 г. в 11:10:02.536

Главный фтизиатр Ярославской области Астафьев Александр Сергеевич продолжает рассказывать «О туберкулезе и не только…» Лето — время, когда особенно хочется проводить больше времени на свежем воздухе. Для людей, перенёсших туберкулёз, или находящихся на этапе реабилитации, важно соблюдать осторожность при пребывании на солнце. Ультрафиолетовые лучи могут ослаблять иммунную систему. Избыток солнечного излучения (гиперинсоляция) способен спровоцировать обострение затихших процессов или замедлить выздоровление. Солнечные ванны противопоказаны в следующих случаях: - при активной форме туберкулёза или его прогрессирующем течении; - в период обострения или острой стадии заболевания; - при наличии кровотечений (в том числе менструальных), истощения, онкологических заболеваний; - если туберкулёз сочетается с атеросклерозом, бронхиальной астмой, рассеянным склерозом, заболеваниями крови, тиреотоксикозом и другими сопутствующими патологиями; - при повышенной чувствительности к солнечным лучам; - в период приёма лекарств, повышающих риск ожогов; - сразу после окончания лечения и в послеоперационный период; - при неактивной форме туберкулёза, если человек чувствует себя ослабленным, находится в депрессии или испытывает физическое и эмоциональное перенапряжение. Возможность загорать после перенесённого туберкулёза должен подтвердить лечащий врач. Даже при положительном решении важно соблюдать меры предосторожности: - Выбирайте безопасные часы: до 11:00 и после 16:00, когда солнце наименее активно. - Избегайте прямого попадания лучей на грудную клетку: сидите в тени (под навесом, зонтом или деревьями) либо закрывайте эту область одеждой. - Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30. Наносите их минимум за 15–20 минут до выхода на улицу. - Приучайте организм к загару постепенно. - Не загорайте натощак или сразу после еды. - Носите головной убор (например, шляпу с широкими полями), солнцезащитные очки и одежду с длинными рукавами. Помните: даже после выздоровления подход к загару должен быть разумным. Чрезмерная инсоляция опасна не только при туберкулёзе, но и для любого человека — она может привести к онкологическим заболеваниям. Если у вас есть сомнения относительно возможности загорать, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. #дышилегко Читайте нас ВКонтакте https://m.vk.com/yaoktb