Неделя популяризации активных видов спорта проходит с 24 по 30 августа 2026 года. — 24 августа 2026 г. в 11:43:38.175
Неделя популяризации активных видов спорта проходит с 24 по 30 августа 2026 года. Низкая физическая активность, наряду со вредными привычками, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития таких серьёзных заболеваний как: — Ишемическая болезнь сердца на 30% — Сахарный диабет II типа на 27% — Рак толстого кишечника и рак молочной железы на 21-25%. В течение недели требуется минимум 150 минут умеренной физической активности или минимум 75 минут интенсивной физической активности.
26 просмотров