Врач-эндокринолог Ольга Чурилова рекомендует рыбу минтай для нормализации функции щитов...
Врач-эндокринолог Ольга Чурилова рекомендует рыбу минтай для нормализации функции щитовидной железы. Она назвала минтай ценным источником легкоусвояемого белка, необходимого для выработки гормонов щитовидной железы. По словам Чуриловой, в минтае много йода, селена, магния и фтора. Эти микроэлементы играют важную роль в поддержании здоровья щитовидной железы. Врач рекомендует употреблять минтай 2–3 раза в неделю. Доступная цена рыбы делает ее хорошим выбором для регулярного рациона. Подпишись на Новости Омска
1 просмотров