А теперь проверка. 😄 Кто сегодня завтракал?
А теперь проверка. 😄 Кто сегодня завтракал? Я специально утром попросила вас просто понаблюдать за собой. Потому что иногда мы пытаемся полностью перестроить питание, хотя начать можно гораздо проще — посмотреть на первый приём пищи. Мне нравится подход, когда завтрак не превращается в утренний квест: — быстро приготовить; — удобно; — вкусно; — и не нужно полчаса думать: «Что бы сегодня съесть?» 😅 Именно поэтому тема завтраков стала для меня одной из самых интересных в этой серии. А теперь признавайтесь: Как обычно выглядит ваше утро? 1️⃣ Завтракаю обязательно 2️⃣ Только кофе/чай 3️⃣ Завтракаю, если успеваю 4️⃣ Утром вообще есть не хочется Напишите цифру 👇 Посмотрим, кого у нас больше.
183 просмотров