жесткий бдсм для зала — 17 июня 2026 г. в 06:55:00.513
жесткий бдсм для зала или парочка упражнений из продвинутого пилатеса с мрф для мышц кора давно сохранила два этих комплекса, когда нахожу что-то полезное, всегда сохраняю в репосты в запрещенной социальной сети (ссылка в навигации) комплексы проверены лично и я точно знаю, что ваши мышцы кора будут гореть от упражнений! можно делать кругом по три подхода, можно каждое упражнение отдельно (я делаю отдельно, мне так проще) и помним, выдох на усилие, ребра втянуты, думаем о работающих мыщцах ❣️ сохраняйте, пробуйте #спорт@girls_rasskazyvayu
740 просмотров