Спорт может быть ядом, а может быть лекарством. Всё зависит от дозировки и биомеханики — 13 мая 2026 г. в 18:49:14.352
Спорт может быть ядом, а может быть лекарством. Всё зависит от дозировки и биомеханики В погоне за быстрым результатом мы часто работаем на износ. Усталость от ритма вызывает желание прекратить тренировки. Но в концепции Longevity спорт — это инструмент для поддержания ресурса. В карусели разобрали вредные крайности и протокол тренировок, который позволяет оставаться в форме без травмирования позвоночника, суставов и сердца. А какой вид активности выбираете вы? Пишите в комментариях - Заказать Миостимулятор-шорты для тренировки мышц ягодиц и бедер M12, Gezatone - Заказать Пояс миостимулятор для мышц пресса Biolift4 M13 ABS, Gezatone
6 реакций