Полезные семена — 30 июня 2026 г. в 20:18:00.657
Полезные семена ✔️ Семена конопли содержат белок, витамин Е, фосфор, калий, натрий, магний, кальций, железо и цинк. Присмотритесь к ним из-за их богатого состава. ✔️ В этот список стоит внести и семена льна. Они содержат омега-3, тиамин, медь, молибден, магний и фосфор. ✔️ Семена чиа богаты витаминами А, С и Е, а также содержат кальций, железо, селен и цинк. #питание 🏃♂️➡️ Гимнастика на каждый день
2 781 просмотров