Гимнастика у Дома
Здоровье
107 подписчиков57 публикаций
Гимнастика для здоровья в Коммунарке: +7-993-892-88-94 Создаем привычку заниматься спортом! Прививаем здоровый образ жизни детям с 1 года 👶
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Гимнастика для здоровья в Коммунарке: +7-993-892-88-94 Создаем привычку заниматься спортом! Прививаем здоровый образ жизни детям с 1 года 👶
Тут и объяснять ничего не нужно! Кто хоть раз чувствовал радость от полета, тот все поймет без слов 🤸♂️ Гимнастика занимает много времени и сил, но дает взамен гораздо больше. Мы в ГУД точно знаем, что это любовь на всю жизнь🩵
Гимнасты ГУД каждой возрастной группы — трудолюбивые и увлеченные спортсмены! Всех поздравляем с 1 мая и желаем отличных выходных 🩵🌸
Зачет принят! Ждем мальчиков на бревне 🤭
Чей тренер покоряет вершины? Максим Яковлев решил, что простого восхождения на Эльбрус недостаточно! Поэтому на высоте 4800 метров над уровнем моря, где воздух разрежен, а под ногами снег, он взял и закрутил сальто 🤸♂️ Когда гимнастика — это образ жизни, любая локация превращается в тренировочную площадку. Гордимся нашими наставниками, которые доказывают: для тех, кто в ГУД, границ не существует ⭐️
То, ради чего мы открываем двери зала каждое утро 🫶 За каждой строчкой стоит маленькая личная победа, искренняя улыбка ребенка или просто хорошее самочувствие. Так и должна выглядеть настоящая любовь к спорту 🩵🤸♂️
Поздравляем гимнасток ГУД с присвоением II юношеского разряда по результатам соревнований в апреле: Лохматову Веронику, Тренину Камилу, Федотову Арину, Степанову Елизавету 👏 Девочки, вы большие молодцы! Это заслуженный результат и важный шаг к новым спортивным вершинам. Пусть каждая новая тренировка приносит радость, а цели становятся все смелее. А мы всегда будем рядом: подскажем, подстрахуем и поможем преодолеть любую планку на пути к будущим победам 🩵
Строгий тренер или добрый? На самом деле это не два разных специалиста, а два качества хорошего наставника 😉 Доброта нужна, чтобы помочь преодолеть страх перед новым элементом, подбодрить, когда что-то не получается с первого раза, обнять и заметить даже самый маленький успех. Строгость включается, когда нужна мотивация, когда гимнаст точно можете больше, но подкрадывается лень и хочется посчитать ворон на шведской стенке. Или когда рассеивается внимание, а безопасность в зале — превыше всего☝️ В итоге получается идеальный баланс: поддержка + импульс к рекорду! Поэтому строгий/добрый тренер — это две стороны одной чемпионской медали🥇
Когда на тренировке что-то не получается, первая мысль — сдаться и уползти в сторону раздевалки 😖 Но тут подключается тренер... Тренер — это ваш главный фанат, тонкий психолог и мощный источник энергии в одном лице. Он вовремя заметит, если ученик приуныл, найдет правильные слова, подбодрит и напомнит, ради чего все мы здесь собрались 🤗 С такой поддержкой просто не остается шансов сдаться! Когда в тебя верят на все 100%, крутой результат достигается в разы быстрее, правда)? 📲 Записаться на тренировку: +7 (993) 892-88-94
Один день без кринжа из жизни собачки 😌 Наконец-то! А все потому что в ГУД ✨
Профи тренировка Сурначевой Амелии (2021 г.р.) на III юношеский разряд ⚡️ Тренер ГУД: Софья Чернякова, КМС по спортивной гимнастике, член сборной команды Москвы. 📲 Записаться: +7 (993) 892-88-94
Новый тренер ГУД — Аксенов Кирилл Дмитриевич 💪 Кандидат в мастера спорта, профи в балансе между классической школой и современным подходом. С ним в зале и безопасно, и реально интересно, поэтому прогресс не заставляет себя долго ждать. Приходите знакомиться на тренировках 🤸♂️✨ +7 (993) 892-88-94
Движение — жизнь 💪 Все дело в физике нашего тела: • Митохондрии (наши внутренние батарейки) от активности только растут; • Кровь быстрее разгоняет кислород к мозгу; • Гормоны счастья сносят всю дневную усталость. В общем, режим «энергосбережения» работает в обратную сторону — сил становится только меньше. А вот если направить бесконечный детский двигатель в правильное русло, где можно легально бегать, прыгать и задействовать все мышцы, батарейки заряжаются на максимум 🔋 📲 Записаться на тренировку: +7 (993) 892-88-94