Август пролетел в темпе спринта!⚡
Август пролетел в темпе спринта!⚡ Завершилась работа летнего социального проекта «Тренер-общественник 2026».⚽ Весь последний месяц лета наша площадка жила по графику свистков, ударов мяча и дружных командных кличей. Мы не стояли на месте ни дня, чередуя нагрузки так, чтобы каждый нашел что-то для себя: Кардио-заряды: интервальные тренировки и работа на выносливость под открытым небом. Силовой блок: ОФП с собственным весом, турники, рукоход и базовые упражнения для крепкого мышечного корсета. Игровые баталии: азартный пионербол через сетку, жаркий гандбол на школьном стадионе и быстрые розыгрыши во фрисби или квадрат. Спасибо каждому участнику за эту сумасшедшую активность, горящие глаза и стопроцентную вовлеченность! Вы доказали, что август может быть самым спортивным месяцем года. Этот заряд энергии мы точно заберем с собой в осень. 💪 До встречи на площадке!