Рубрика «Актуально»
Рубрика «Актуально» 5-11 октября проходит Неделя психического здоровья. Её приурочили ко Всемирному дню психического здоровья (10 октября). Инициатором в России выступило Министерство здравоохранения РФ. Цель — повысить осведомлённость о важности психического благополучия, профилактировать расстройства, снизить стигму вокруг обращения за психологической помощью и популяризировать практики самопомощи Мы привыкли измерять успех цифрами: выручка, KPI, количество выполненных задач. Но что стоит за этими цифрами? Люди. Их энергия, фокус и эмоциональное состояние. Неделя психического здоровья — это важный повод напомнить: выгорание — это не лень. Тревожность — не «плохой характер». Это реальные вызовы, которые снижают качество жизни и работы. Что можно сделать уже сегодня? 🔹 Внедрить культуру «психологической безопасности» в команде, где можно сказать «я устал» без страха осуждения. 🔹 Нормализовать перерывы. Мозгу нужен отдых для генерации идей. 🔹 Обратиться к специалисту, если чувствуете, что ресурс на нуле. #ДвижениеПервых #ДвижениеПервыхСПб #ДвижениеПервыхАдмиралтейскийСПб #Росдетцентр #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства78 #НавигаторыДетстваСПб #НавигаторыДетстваАдмиралтейский #Знание #СПб_ШколаМинпросвещения #Первичка272ДвижениеПервых@gimn272