❓Как тренировать память?
❓Как тренировать память? Обучение в школе предполагает запоминать большие объёмы информации, решать новые задачи и готовиться к экзаменам. Во всём этом нам поможет хорошая память. Техниками её прокачки поделилась Терехина Юлия Викторовна, педагог-психолог. 🔸Учите стихотворения и разгадывайте головоломки Это обогащает словарный запас, улучшает речевые навыки и развивает память. Прочитайте ребёнку выразительно стихотворение, обсудите смысл и вызываемые чувства, разберите незнакомые слова и потом приступайте к заучиванию. Головоломки же улучшают скорость мыслительных процессов и кратковременную память. 🔸Составляйте конспекты Конспекты помогают структурировать информацию и стимулируют запоминание. Записывайте учебный материал в виде таблиц, графиков, блок-схем и диаграмм. Выделяйте важные фрагменты цветными маркерами и стикерами. 🔸Двигайтесь, когда что-то изучаете Походите по комнате, прогуляйтесь на свежем воздухе. При движении дополнительно к зрительной и слуховой информации мы подключаем восприятие своего тела и тактильные ощущения - это способствует лучшему запоминанию. 🔸Запоминайте по системе Лейтнера Это разновидность метода интервального повторения с помощью карточек. Запишите незнакомые слова или термины на одной стороне листа, а их перевод на другой. Если ребёнок запомнил слово, то положите карточку в другую стопку для повторения. #ДОНМ #Школа1526 #СоветыПсихолога #ШколыКолледжиМосквы