DoctorAISt|Гинеколог-эндокринолог - А.И.Стельмашенко
Здоровье · 10 сентября 2026 г.
СПКЯ (ПМОС) – откуда ты взялся?!
СПКЯ (ПМОС) – откуда ты взялся?! Раньше эти 4 буквы ассоциировались с кистами и бесплодием😟 12 мая 2026 года в мире медицины случилась СЕНСАЦИЯ! На Европейском конгрессе эндокринологов в Праге СПКЯ переименовали в ПМОС (полиэндокринный метаболический овариальный синдром) Врачи всего мира признали СПКЯ — это НЕ «гинекологическая болячка» а системное нарушение обмена веществ, в основе которого лежит наследственная инсулинорезистентность. При отсутствии своевременной коррекции рано или поздно она приведёт организм к развитию сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Но зная об особенностях своего организма, вы можете своевременно принять меры: ✅ Следить за весом: снижение всего на 5–10% от массы тела восстанавливает овуляцию и резко снижает риски диабета ✅ Пересмотреть питание: уберите простые сахара и быстрые углеводы — это снимет нагрузку с поджелудочной железы ✅ Добавить ежедневную физическую активность: это лучший способ заставить инсулин работать правильно и защитить сердце ✅ Проходить обследования: раз в год сдавать кровь на глюкозу, гликированный гемоглобин, липидограмму и проверять артериальное давление СПКЯ/ПМОС — это не приговор, а знание о ваших особенностях. Теперь вы знаете, куда направить силы, чтобы прожить долгую, активную жизнь без инфарктов и диабета. Берегите себя и делитесь этим постом с подругами!❤️ 📎 Источники: ESHRE 2023, The Lancet 2026. Запись на консультацию по ссылке: https://doctoraist.ru/