🫛 Питательная и полезная японская закуска эдамамэ — 19 мая 2026 г. в 10:02:29.634
🫛 Питательная и полезная японская закуска эдамамэ Друзья, многие из вас наверняка видели и пробовали горох в стручках. Особенно он вкусен, пока стручки молодые. 👩🍳 А знали ли вы, что в стручках можно есть и соевые бобы? Причем наиболее интересен отварной вариант. Именно его японцы и называют эдамамэ. ♨️ Стручки собираются до полного созревания, пока сладкий вкус в них выражен отчетливее всего. Затем их варят в воде или на пару, добавляя по вкусу соль и/или сахар. 😌 Готовые эдамамэ могут служить закуской к напиткам либо просто перекусом. Они богаты белками, пищевыми волокнами, витамином K и другими микроэлементами. Не то что обычный фастфуд. Набор для перекуса из свежего видеообзора , кстати, создан в том числе для любителей этой закуски: кладем в верхний отсек свежие эдамамэ, а стручки в процессе отправляем в нижний. Удобно. 💡 Завтра же мы расскажем, чем призовой набор может быть полезен на кухне. 👂 А вам доводилось пробовать эдамамэ?