"Старый мельник" — 6 июня 2026 г. в 17:09:14.099
"Старый мельник" Поочередный жим Поочередная тяга в наклоне Поочередные забросы Поочередные рывки За океаном подобные упражнения называют Gorilla 🦍 , но у нас, со времён царской России, такие жимы называют "мельницей"... От сюда и название комплекса "Старый мельник"😁
1 035 просмотров