❗️❗️❗️Сегодня в территориально разделённом отделении ГКСУ СО "Городищенский СРЦ" прошло...
❗️❗️❗️Сегодня в территориально разделённом отделении ГКСУ СО "Городищенский СРЦ" прошло профилактическое занятие, направленное на формирование позитивной самооценки и профилактику кризисных состояний "Я могу собой гордиться", умение видеть свои сильные стороны и ценить личные достижения. ⚡️🌟Специалист построил занятие в формате живого диалога. ✔Первый этап- разминка с мячом: упражнение «Ассоциация» помогло девушкам настроиться на работу и снять напряжение. 🌟Далее программа включала три ключевых блока: ✔️1. Блок «Мои достижения»🏆. Воспитанницы вспоминали свои успехи — от учебных побед до маленьких, но важных личных побед в общении и хобби. ✔️2. Блок «Мои 5 копеек»🏵. Это упражнение направлено на осознание внутренних ресурсов. Каждая воспитанница называла пять своих «ценных» качеств или умений, которые составляют её личный «капитал» уверенности. ✔️3. Блок «Дерево успеха»🌳. Девочки заполняли его «листву», записывая на листочках свои реальные поводы для гордости. Получилось живое дерево, где каждая ветвь — это индивидуальная история личного роста. 💫💯Такие занятия помогают подросткам сместить фокус с негативного восприятия себя на осознание собственной ценности. ❗️Умение гордиться своими поступками, даже самыми скромными, является важной опорой в профилактике эмоционального неблагополучия.