🗓️Распорядок и режим дня: как всё успевать и оставаться бодрым!
🗓️Распорядок и режим дня: как всё успевать и оставаться бодрым! ⌚️Наши ребята не теряют времени зря! Мы посмотрели онлайн-лекцию, поговорили о том, что такое распорядок и режим дня, и вместе составили чек-лист, чтобы каждый день проходил легко и интересно. 📅 «Режим дня — это когда у каждого дела есть своё время: и для учёбы, и для игр, и для отдыха — так мы ничего не забываем и успеваем сделать всё самое важное», — поделилась своими мыслями Настя. Благодаря такому плану силы не заканчиваются, а настроение остаётся отличным! 😊 Сформированные навыки планирования и соблюдение режима способствуют развитию саморегуляции, улучшают концентрацию внимания и помогают рационально распределять ресурсы организма. 🧠 #СоцЗащита34
60 просмотров