Путь к гармонии: как тело помогает разуму 🌿 — 17 июля 2026 г. в 17:51:50.822
Путь к гармонии: как тело помогает разуму 🌿 В отделении дневного пребывания продолжается погружение в телесную терапию и мягкие дыхательные практики🧘♂️✨ Сегодня на занятии ребята учились дружить со своими эмоциями через ощущения в теле. Главной задачей встречи было бережно снять стресс, проработать страхи и избавить участников от скопившегося внутреннего напряжения. 🎯В ходе тренинга дети освоили эффективные приемы телесно-ориентированной терапии. Через простые физические упражнения они смогли легко сбросить мышечные зажимы и выпустить накопившуюся усталость. 💪 Особую атмосферу покоя и уюта создала медитативная расслабляющая музыка. 🎵 Под ее плавные звуки участники выполнили дыхательные упражнения, погружаясь в состояние гармонии и безопасности. 🌬️🏡Занятие принесло отличные результаты: ребята научились прислушиваться к своему телу, избавились от тревог, освоили полезные навыки саморегуляции и ушли домой с улыбками! 🥰 #Регион34 #Регион34 #СоцЗащита34 #ВолжскийСРЦ