🏃♂️👵 «Веселые старты» старшего поколения 🏅 — 2 июля 2026 г. в 10:59:05.549
🏃♂️👵 «Веселые старты» старшего поколения 🏅 В рамках региональной программы «Кубанское долголетие» 🌾🧓, направленной на поддержку активного и здорового образа жизни граждан старшего поколения 💪🌿, в Кущевском комплексном центре социального обслуживания населения успешно работают и набирают популярность клубные формирования и досуговые мероприятия различной направленности 🎨🤝. Особой популярностью пользуются спортивные занятия 🏃♀️🏆. Вот уже два года 🗓️ на «Веселые старты» и увлекательные спортивные занятия собираются люди старшего поколения в рамках мини-клуба «Фитнес 60+» 🏋️♀️🧘♂️, созданном в отделении социального обслуживания на дому № 12 Раздольненского сельского поселения 🏡🌳. В июньские дни ☀️🌻 в клубе провели комплексное занятие оздоровительной гимнастики «Старшее поколение» 🤸♀️ и разучили комплекс физических упражнений для самостоятельных занятий пожилыми людьми 📝. Участники занятий с отличным настроением 😊 занимались дыхательными упражнениями 🌬️, оздоровительной ходьбой 🚶♀️🚶♂️, разрабатывали суставы 🦵🔄. Эти упражнения призваны отрегулировать работу сердечно-сосудистой ❤️, вегетативной, нервно-мышечной систем 🧠, укрепить опорно-двигательный аппарат 🦴, а главное — создать хорошее настроение 🥰, а значит, продлить активное долголетие наших подопечных 🌟🎉. #КубанскоеДолголетие #АктивноеДолголетие #КущевскийРайон #Фитнес60Плюс #ЗдоровыйОбразЖизни #ВеселыеСтарты #Соцзащита