В рамках программы «Активное долголетие» участники клуба «В кругу друзей» ГКУ «РКЦСОН» ...
В рамках программы «Активное долголетие» участники клуба «В кругу друзей» ГКУ «РКЦСОН» МТ и СЗ КБР – филиал по г.о. Нальчику и Чегемскому району приняли участие в психологическом тренинге «Хорошее настроение — залог крепкого здоровья». Участники выполняли упражнения, направленные на: * расслабление; * самопознание; * развитие навыков саморефлексии. Практики помогли уделить внимание своему эмоциональному состоянию, лучше понять себя и освоить способы восстановления душевного равновесия. ⚖️ Тренинг прошёл в тёплой и доброжелательной атмосфере и напомнил участникам о важности позитивного настроя, заботы о себе и внимательного отношения к своему здоровью. 💚 #ГКУРКЦСОНМТиСЗКБРфилиалпогоНальчику
49 просмотров