🏋♀ 💪 Физкультурные занятия для старшего поколения прошли на базе ГБСУ СОН РМ "Ичалко... — 28 апреля 2026 г. в 08:15:08.287
🏋♀ 💪 Физкультурные занятия для старшего поколения прошли на базе ГБСУ СОН РМ "Ичалковский дом-интернат". 💪 🏃 ⏰📌24 апреля 2026г. специалисты Отделения дневного пребывания провели серию физкультурных занятий для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГКУ "СЗН по Ичалковскому району РМ". Мероприятие состоялось на базе ГБСУ СОН РМ "Ичалковский дом-интернат". ❗🏃 Комплекс упражнений преследовал сразу несколько важных целей: - укрепление общего состояния здоровья; - тренировка опорно-двигательного аппарата; - улучшение работы сердечно-сосудистой системы; - создание позитивного настроения и бодрости духа. 💢💯Упражнения были подобраны с учетом возрастных особенностей и индивидуальных возможностей каждого участника. Программа включала щадящую гимнастику, дыхательные практики и элементы лечебной физкультуры, что позволило сделать занятие безопасным, полезным и комфортным для всех. 🏐👉🏃♂👩🦳Занятие прошло в увлекательной и дружеской атмосфере и принесло множество положительных эмоций🤗. Участники занятия получили заряд бодрости и уверенности в движениях. #ЕдинаяРоссияСтаршееПоколение #ЕдинаяРоссия #ЕР13 #ДолголетиедляВсех